健康体重，一起行动。为响应“体重管理年”活动号召，提升全民体重管理意识和技能，预防和控制超重肥胖,浦江县第四届减重大赛它又带着诚意来了！

报名截止时间：2025年5月29日17：00

活动时间：2025年6月1日-8月31日（共3个月）

招募对象

（一）年龄：18-65周岁，性别不限；

（二）要求符合以下任一条件：

1.超重或肥胖：BMI≥24kg/m²，BMI计算公式：体重（kg）/身高的平方（m²）；

2.中心性肥胖：男性腰围≥90cm、女性腰围≥85cm；

（三）排除标准（不得报名）：

运动禁忌症，包括但不限于妊娠期、血压值高于180/110mmHg、心脑疾病（史）等不适宜参与本项目的人群；近3个月内接受减重手术或服用减肥药物者。

活动内容

1.医院定期开展宣教咨询活动（每2周一次）

浦江县人民医院（浦江县恒昌大道158号）

浦江县中医院（浦江县浦阳街道月泉西路567号）

2.主办方提供科学减重工具包：中国居民膳食宝塔、BMI速查卡、腰围尺。

3.自我管理学习

可关注全民健康生活方式行动微信公众号，学习健康生活方式核心知识。

4.健康监测，赛前/赛后体检（身高、体重、腰围、血压、血糖、血脂等）；健康档案跟踪管理，医生团队全程护航。

5.激励机制

依据减重值评选出减重之星30名。其中：

一等奖5名（奖金500元/名）；

二等奖10名（奖金300元/名）；

三等奖15名（奖金200元/名）。

报名方式（以下2选1即可）

1.线上报名时间：2025年5月19日到5月25日24：00，微信扫描浦江县第四届减重大赛报名码填写报名表（提交报名表后的抽奖与本次活动无关），同时扫码加入减重大赛群（如1群人数已满，可加入2群，2个群只要加入1个即可）。

浦江县第四届减重大赛报名码

       2.现场报名时间：2025年5月26日到5月29日每天8:30-11:30、14:00-17:00；地址浦江县疾病预防控制中心慢性病管理科（浦阳街道环城东路57号），咨询电话0579-84116621。

注意事项

1.所有参与者需确认自己无运动禁忌症，签署《健康承诺书》；

2.活动全程免费，如接到收费链接通知请勿相信；

3.参与者需配合健康监测，出现头晕、心悸等不适症状请立即中止活动；

健康体重，从行动开始！

让我们一起用科学的方式，拥抱更轻盈、更健康的自己！

本次活动最终解释权归浦江县减重大赛主办方所有。

主办单位：浦江县卫生健康局、浦江县文化和广电旅游体育局、浦江县总工会

承办单位：浦江县疾病预防控制中心、浦江县人民医院、浦江县中医院