俗语道：立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。所以要想贴好“秋膘”，调理好脾胃至关重要。对于小儿而言，脾胃发育未臻完善，消化吸收功能尚未健全，易伤脾胃，可结合时令进行脾胃调理，如果错过“春季生长贴”，就千万不能错过秋季这个健脾助长的好机会。

“秋季脾胃贴”是通过穴位贴敷的方法，利用中药配方，根据儿童不同的体质及症状，选取特定穴位进行预防和治疗疾病，可以明显改善儿童厌食、消化不良、大便溏泄等胃肠道症状。 

秋季脾胃贴适宜人群

☞食欲不振、厌食、消化不良，容易便秘、腹泻、腹痛的2-14岁孩子。

☞胃口好，但是营养不吸收，身体瘦弱、脸色萎黄的2-14岁孩子。

秋季脾胃贴贴敷时间

从二十四节气中的“秋分”开始，横跨“秋分”、“寒露”、“霜降”三个节气。每周贴敷一次，一共六次。

第一次：9月22日—9月28日

第二次：9月29日—10月5日

第三次：10月6日—10月12日

第四次：10月13日—10月19日

第五次：10月20日—10月26日

第六次：10月27日—11月3日

*建议穴位贴敷1周1次，可配合推拿每周2-3次。

秋季脾胃贴注意事项

1.贴敷年龄：2-14周岁。

2. 发热、肺部感染、接触性皮炎、皮肤过敏、严重皮肤病患者不宜贴敷。

3. 贴敷时长：小儿4-6小时，根据个体差异也可调整时长。

4. 贴敷期间禁食生冷、油腻食物。

秋季健脾胃食疗方

三星汤：

谷芽10克、麦芽10克、山楂5克 （1岁以上）；谷芽8克、麦芽8克、山楂3克 （1岁以内）。

服用方法：煎水服用，可适当加入一点黄糖调味。

脾胃消化不好时，三星汤+素食喝2-3天。

日常保健，三星汤+素食一周1次。

健脾养胃汤：

白术15克、陈皮1克、山药10克、太子参5克、谷芽5克。

服用方法：煲汤或煎水服用。